Las uñas deben estar siempre cuidadas y limpias, ya que es uno de los atractivos femeninos que debemos de cuidar, tomando las medidas necesarias para mantenerlas saludables, limpias y bellas.
Aquí tenemos unos consejos prácticos y sencillos para el cuidado de las uñas:
- No comerse las uñas.
- Tomar biotin (vitamina H), fortalece las uñas.
- Usar guantes para lavar los platos, limpiar o cuando utilicemos detergentes.
- Las uñas se deshidratan si pasan largos tiempo bajo el agua muy caliente.
- Lavar las uñas, usando un cepillo con cerdas no tan rígidas.
- Lime las uñas una vez por semana y en una sola dirección.
- Cortar las uñas en forma cuadradas o ligeramente ovaladas, pero si las quiere largas sólo debe limarlas.
- No se debe cortar la cutícula, ya que esta da protección, se debe aplicar una crema o líquido removedor de cutícula, y de manera suave echarla hacia atrás.
- Utilizar crema en las manos que hidraten la piel y fortalezcan las uñas.
- El quita esmalte debe contener sustancias emolientes, no con acetona.
- Si va a una peluquería para hacerse la manicure, verifique que tengan la suficiente experiencia y que todo el material esté debidamente esterilizado.
